29

Temmuz
2016

Mide Kanseri

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Dünya’da her yıl bir milyona yakın insanın hayatını sona erdiren ve en çok görülen kanser türlerinde ise ilk beşte yer alan mide kanseri günümüzde de insanlar üzerinde etkisini sürdürmeye devam ediyor.

Genellikle tütsülenmiş et,  aşırı tuzlu gıdalar ve kanserin baş tetikleyicilerinden olan sigaranın sebep olduğu mide kanseri Dünya’da genel olarak Asya ve Afrika gibi kıtalarda,  ülkemizde ise daha çok Karadeniz Bölgesi’ndeki insanlarda görülmektedir. Erkeklerde kadınlara göre daha çok gelişen mide kanseri genellikle yaşlı insanların olduğu kesimlerde daha çok görülür. Bulantı, kusma, iştahsızlık ve halsizlik gibi etkileri olan mide kanserine,  midede gastrit veya ülser gibi hastalıklara neden olan helikopakter pilori bakterisi ve diğer zararlı bakteriler neden olmaktadır. Bu bakterileri yok etmek kanseri riskini sona erdirmez belki ama büyük derecede azaltabilir.

Mide kanserinde,  kanser tanısı konulana kadar hiçbir tedavi şekli yoktur.  Ancak taze besinler tüketerek, tütsülenmiş besinlerden uzak kalarak, tütün ile ilgili olan her şeyle bağlantınızı keserek, alkolden uzak durarak ve bol bol meyve tüketerek mide kanserine karşı kendi önleminizi alabilirsiniz. Bunun haricinde midenizde bakteriden oluşan bir hastalığınız varsa doktorunuzun verdiği antibiyotikleri kullanmanızı da şiddetle tavsiye ederim.

28

Temmuz
2016

Mide Kanamasının Nedenleri

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Günümüzde artık neredeyse birçok hastalıkla karşı karşıyayız. Mide kanaması da bunlardan birine örnektir.

Mide kanamasının en belirgin özelliği tedavi edilmemiş mide ülseridir. Başımız ağrıdığında veya midemiz ağrıdığında yani kısaca ağrı kesici ilaçların bize iyi gelecek diye kullandığımız da, özellikle alkol kullanıldığında ve birde kan sulandırıcı ilaçlar kullanıldığında midede ülser iltihaplanmaya yol açarak midede kanama başlatıyor. Birde mide kanseri ve stres gibi durumlarda midedeki asidin artması sonucundan da midede kanama görüne bilinir.

Peki, mide kanserin belirtileri nelerdir. Ne olduğunda bunun farkına varmalıyız ki en kısa zamanda bunun önlemini almalıyız. Klasik olarak baş dönmesi, göz kararması, bayılma, ayakta zor durma ve şok gibi her hastalıkta az çok belirtilen özellikte görüne bilinir. Fakat en belirgin özelliklerine gelinince taze kan kusma veya kahverengi kan kusma, makattan kan gelmesi, simsiyah zift biçimde görünen dışkı ve son olarak dışkımızın parlak, kanlı ve pis kokulu olması gibi durumlar mide kanamasının belirtileri.

Mide kanamasının tedavisi ise hastanelerde yapılması gerekiyor en yakın sağlık kuruluşuna gidilip en kısa zamanda tedavisi yapılması gerekiyor.

27

Temmuz
2016

Mide Bulantısına Neler İyi Gelir?

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Ülkemizde ve dünyada sıkça karşılaşılan bir durumdur mide bulantısı. Vücutta olan sıvı kaybının ardından başlayan bulantılar kusmaya kadar gidebilir. Mide bulantısının akabinde halsizlik gibi durumlar da oluşur. Eğer mide bulantısını sıkça yaşıyorsanız bir uzman doktora görünmenizde fayda var.

Yıllardır süregelen alışkanlıklardan biri de bir rahatsızlık yaşandığı takdirde ilaçla değil de bitkilerle şifa aramaktır. Çoğu zaman işe yarayan bu alışkanlık bazen işe yaramaz. Mide bulantısında kullanılacak şifalı yöntemler oldukça fazla.

Mide bulantılarınız artıyor ve artık dayanılmayacak hale geliyor ve sizde bitkisel bir şifa arıyorsanız nane tam size göre bir çözüm. Evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz nane çayıyla bulantıyı geçirebilirsiniz. Veya çay ile uğraşmak istemeyenler için 2 adet nane yaprağını çiğnemekte faydalı olacaktır.

Mide bulantısı yaşandığı zaman vücutta meydana gelen toksinleri de dışarıya atmak gerekir. Bunun için en etkili bitkisel şifa elmadır. Elma tüketerek bu toksinleri rahatlıklar dışa atılmasını sağlayarak bulantılarınızı dindirebilirsiniz.

Mide bulantısının asıl sebeplerinden biri olan sıvı kaybını geçirmek en kolay yol gibi görünse de oldukça etkilidir. Vücuttaki yaşanan sıvı kaybını gidermek için akla gelen ilk yöntem bol bol sıvı tüketmek en mantıklı yöntemdir.

Mide bulantısının iyileşmesine doğrudan etki yapan bir diğer besin ise kuruyemişlerdir. Kuruyemişlerden özellikle fındık ve badem mide bulantısına karşı bağışıklık gösterir ve bulantının azalarak bitmesini sağlar.

Limonda bulantıyı geçirmenin en önemli yollarından biridir. Limonu doğrudan tüketmenin yanı sıra sıvı halde içmeniz hatta ve hatta kokusu bile mide bulantısını hafifletir.

Yiyecek ve içeceklerin haricinde bulantıya iyi gelen bir diğer faktör temiz hava almaktır. Mide bulantısının olduğu durumlarda pencereye çıkıp hava almak veya dışarıya çıkıp biraz yürüyüş yapıp temiz hava almak bulantıyı yok edecektir.

Mide bulantısına iyi gelecek birçok şey olmasının yanı sıra meyveler bu konuda daha iyidirler. Özellikle karpuz meyveler arasında en çok tercih edilmesi gerekendir. Vücuttaki sıvı kaybıyla oluşan mide bulantısının ardından bir şeyler tüketerek bulantıyı bastırabilirsiniz. Fakat karpuz tükettiğiniz takdirde mide bulantısını bastırırken bir yandan da vücutta yaşanan sıvı kaybına sıvı takviyesi yapmış olursunuz.

Meyvelerden muzda mide bulantısının düşmanıdır. Muzun içinde bulunan potasyum sayesinde vitamin kaynağı olan muz mideyi oldukça rahatlatır ve bulantıya doğrudan etki eder.

MİDE BULANTISI YAŞAMAMAK İÇİN NE YAPMAK GEREKİR?

Yukarıdaki yöntemleri kullanarak mide bulantısını durdurabilirsiniz. Fakat bu durumu hiç yaşamamak istiyorsanız onlar hakkında da bilgi verelim.

Mide bulantısı yaşamamak için öncelikle sağlıklı yaşam faktörünü devreye sokmak gerekir. Tükettiğiniz besinlere ve içeceklere dikkat etmek gerekir.

Yağ midenin en büyük düşmanlarından biridir. Midede problem yaşamamak için yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı. Özellikle kızartmalardan kesinlikle uzak durulmalıdır.

Mide bulantısı yaşamadan önce de bolca sıvı ve su tüketmek bu rahatsızlığı yaşama ihtimalinizi oldukça düşürecektir. Unutmayın mide bulantısının asıl sebebi vücuttaki sıvı kaybıdır.

Bulantıyı engellemenin bir diğer yolu dengeli ve düzenli beslenmedir. Gündelik hayatta az öğün çok besin olarak beslensek de bu durum mide bulantısı yaşamak için müsaittir. Çok öğün az besin olarak değiştirmek midenizi rahatlatmaya iyi gelecektir.

26

Temmuz
2016

Mide bulantısı ve halsizliğe neden olan hastalıklar ve tedaviler

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Bildiğiniz üzere mide bulantısı ve halsizlik başlı başına bir hastalık olmayıp başka hastalıkların habercisi olmaktadır. Bu yüzden bu şikayetlerle karşılaştığınızda bazı hastalıklara karşı savunmasız olabileceğinizi aklınızdan çıkarmayın. Mide bulantısı ve halsizlik gibi şikayetleri ile ünlü bazı hastalıkların listesini sizler için araştırıp bulmuş bulunmaktayız.

  • Kanser
  • Kronik halsizlik sendromu
  • Fibromiyalji (Lif dokularından iltihaplanma)
  • Lupur rahatsızlığı
  • Obezite
  • Normalin üstünde kan kaybı yaşanması
  • Bağışıklık sisteminde oluşan rahatsızlıklar
  • Kemoterapi ve radyoterapi tedavileri

Unutmayın ki mide bulantısı başlı başına bir hastalık değildir ve birçok hastalığın habercisi olabilmektedir. Bu yüzden mide bulantısı şikayetlerine belli başlı ağrılar, şikayetler eşlik ediyorsa erken teşhis amaçlı uzman bir doktora muayene olmanız gerekmektedir. Böylelikle ciddi hastalıkları bertaraf edip sağlıklı bir yaşam elde etmiş olursunuz.

25

Temmuz
2016

Halsizlik ve Mide bulantısı’nda ne zaman doktora görünmeli?

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Halsizlik ve mide bulantısı ikilisi sıkça görülmekte olduğu için genellikle pek fazla önemsenmeyen bir rahatsızlık olarak kabul edilse bile aslında bu ikili ciddi hastalıklarında habercisi olabilmektedir. Bu yüzden halsizlik ve mide bulantısı şikayetleriniz belirli bir zaman dilimini aştıysa ve vücudunuzda farklı reaksiyonlara sebep olduysa artık dikkatli olmalı ve doktora görünmelisiniz demektir. Peki bu zaman dilimi ve reaksiyonlar nelerdir, hemen açıklayalım:

  • Stresten ve fiziki ağırlıklardan uzak durmanıza rağmen 3 gündür halsizliğiniz devam ediyorsa
  • Yoğun bir stres altında kalmanızın üzerinden 1 hafta geçmesine rağmen halsizliğiniz ve bulantılarınız dinmediyse
  • Ağır fiziki şartlarda çalıştıktan 1 hafta sonra bile mide bulantısı ve halsizlik şikayetleriniz son bulmadıysa
  • Halsizlik ve mide bulantınıza ek olarak cildinizde kuruluklar oluştuysa
  • Cildinizde yer yer deri dökülmeleri başladıysa
  • Halsizlik ve mide bulantısı şikayetlerine baş ağrısı, bel ağrısı gibi ciddi ağrılar eşlik ediyorsa
  • Mide bulantısı ve halsizlik durumunuza göğüs ağrısı, nefes alamama, kalp ritm bozuklukları, fenalık hissi eşlik etmeye başladıysa zaman kaybetmeden doktora görünmeniz gerekmektedir.

25

Temmuz
2016

Halsizlik ve Mide bulantısı nasıl geçer, ne iyi gelir?

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Halsizlik ve mide bulantınızı geçirmek için ya da bu gibi rahatsızlıklarla hiç tanışmamak için size birkaç öneride bulunacağız. Önerilerimizi uyguladığınız takdirde halsizlik ve mide bulantısı şikayetine çözüm bulabilirsiniz.

  • Her gün mutlaka ihtiyacınız olan uykuyu alın.
  • Beslenme şeklinizi gözden geçirin ve olabildiğince sağlıklı beslenin.
  • Hazır yiyeceklerden, bol yağ içeren, çok tuzlu ve şekerli yiyecek ve içeceklerden olabildiğince uzak kalmaya çalışın.
  • Gün boyunca olabildiğince (minimum 8 bardak) su içmeye özen gösterin.
  • Harekette kalın ve halsizliğine yenik düşmeyin. Mümkünse düzenli olarak egzersizlere başlayın.
  • Zihin ve beden yorgunluğuna sebep olacak aktivitelerden uzak durmaya çalışın.
  • Çalışma saatlerinizi (ders & iş) ayarlayın ve aşırıya kaçmamaya özen gösterin.
  • Sizin için stres olarak görünen şeylerden uzaklaşın.
  • İmkanınız varsa güzel bir tatile çıkın.
  • Eğer etrafınızda sizi zorlamakta olan bir ilişki söz konusu ise bunu stressiz bir durum haline getirmeye çalışın ya da sonlandırın.
  • Aile hekiminize başvurarak multivitaminler hakkında bilgi ve öneri alın.
  • Alkolden, sigaradan, uyuşturucudan vb. sağlığa zararlı maddelerden uzak durun.

24

Temmuz
2016

Menopoz, Halsizlik ve Mide bulantısı

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Bulantıya Eşlik Eden Durumlar  |  Yorum: Yok   |  

Hamilelikte mide bulantısı ve halsizlikMenepoza giren bayanların %90’ında halsizlik ve mide bulantısı görülmekte olup artık bu durumlar normal karşılanmaktadır. Menopoza giren kadınlarda oluşan hormonal denge bozuklukları mide bulantısına, bu mide bulantıları da halsizliklere yol açmaktadır. Buna ek olarak menopoza girmiş olan kadınların genellikle psikolojik bozukluklar yaşadıkları ve bu psikolojik bozukluklar sonrasında ağır mide travmaları, ağrıları, bulantıları da yaşadıkları saptanmıştır. Menopozda sıklıkla meydana gelen uykusuzlukta mide bulantısına doğrudan etki eden elemanlar kümesinde kendisini göstermektedir. Geceleri ateş basması, sıklıkla meydana gelen terlemeler uyumanızı önlemekte ve zihninizi olumsuz düşüncelerle meşgul etmektedir. Bu gibi durumlarda oluşabilecek mide bulantısına en iyi çözüm önerilerimizin başında ise Melisa Çayı yer almaktadır. Melisa çayı hem midenizi hem de zihninizi dinlendirerek sizi huzura kavuşturacak olan oldukça etkili ve mucizevi bir çaydır.

Hamilelik döneminde yaşanan mide bulantısı ile ilgili hazırladığımız yazıyı inceledikten sonra bu yazımızında sizin için oldukça yararlı olacağınıza inanıyoruz. Fakat hamilelikte mide bulantısı başlıklı makalemizi okumadıysanız bu makalemizden tam olarak verim alacağınızı düşünmediğimiz için kısa notumuzu düşelim dedik.

Hamilelikte mide bulantısı ve halsizlik neredeyse tüm anne adaylarının başına gelen çifte bela olarak nitelendirilmektedir. Mide bulantısı yaşamak tüm anne adaylarının olmazsa olmazıdır fakat halsizlik durumu sadece belli başlı olaylardan sonra nüksetmektedir. Eğer sizde bir anne adayı iseniz kendinize her anne adayı gibi bazı durumlarda dikkat etmelisiniz ki bulantılarınıza halsizlik dost olmasın. Peki nedir bu dikkat etmeniz gerekenler. Oldukça basit şeyler aslında. Öncelikle sizi çok küçük bile olsa stres altına sokacak şeylerden uzak duracaksınız. Sağlığınıza hiç olmadığı kadar dikkat edeceksiniz. Bu yüzden anne ve babanızın tavsiyelerini dikkate almalısınız. Dostça söyleşi tarzında hazırladığımız “hamilelikte mide bulantısı ve halsizlik” başlığımızı bitirerek asıl önerilere değinebiliriz sanırım.

Hamilelik döneminde hormonal değişimler yaşandığı için vücudunuz daha hassas olmaktadır. Bu yüzden daha önceleri rahatlıkla yapabildiğiniz işler artık sizi çok yorabilir hatta bitkin kılabilir. Bu yüzden hamilelik döneminizin en fazla hormonal dengesizlik yaşadığı haftalarında (8 ile 12.haftalar) iş yapmaktan olabildiğince kaçınıp dinlenmeli, bol bol su tüketmeli, doktorunuzun tavsiye ettiği multivitaminleri kullanmalı ve bol bol sebze ile meyve tüketmelisiniz. Böylelikle mide bulantısı ve halsizlik şikayetlerini aynı anda yaşamaz ve  yaşayacak olursanız da en düşük seviyelerde yaşarsınız. Bunlara ek olarak vücudunuzun direncini güçlendirek olan yeşil çaylar serisini de (Ada çayı, Melisa çayı, Kekik çayı, Nane limon) günlük olarak tüketebilirsiniz. Bu çaylar vücut direncinizi arttıracak ve aynı zamanda var olan mide bulantısı şikayetlerinizi en aza indirecek hatta sonlandıracaktır. Ayrıca bebek sağlığınız açısından herhangi bir tehdit taşımıyorken kendi sağlığınız için onlarca fayda sağlamaktadır.

24

Temmuz
2016

Uykusuzluk, Mide bulantısı ve Halsizlik

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Mide bulantısı ve halsizliğe yol açan en önemli etmenlerden biriside uykusuzluk olarak nitelendirilen uyku bozukluğudur. Uyku bozukluğu gün boyu kesintisiz bir şekilde çalışan beyninizin dinlenememesi ya da düzgün bir şekilde dinlenememesi anlamına gelmektedir. Düzgün bir şekilde dinlenemeyen beynin bir süre sonra fonksiyonel rahatsızlıklar gösterdiği ve hormonların salgılanmasında düzensizlikler meydana getirdiği uzman doktorlar tarafından kanıtlanmış olan bir araştırma sonucudur. Bu araştırmaya göre günde en az 6 saat uyumayan kişiler genellikle bir süre sonra fiziki ve zihni yorgunluklarına yenik düşerek çeşitli hastalıklara yakalanmaktadır. Ayrıca düzgün bir şekilde uyuyamayan insanların hemen hemen hepsinde hormonal denge bozukluğuna bağlı gelişen mide bulantıları saptanmıştır ve bu bulantıların çözümü de doğal tedaviler ve düzenli uyku olarak belirtilmiştir. Düzensiz uyku ile güne merhaba diyen insanların genel olarak diğer insanlara göre daha fazla dikkat dağınıklığı yaşadıkları da tespit edilmiş saptamalar arasında yer almaktadır.

Depresyon ve Mide bulantısı: Mide bulantısına yol açan psikolojik nedenler arasında anksiyete bozukluğu, panik atak gibi rahatsızlıkların hemen arkasından depresyon gelmektedir. Depresyon genellikle insanlarda amaçsızlık, mutsuzluk, can yorgunluğu (canın bir şey istememesi) gibi rahatsızlıklara yol açsa da araştırmalara göre depresyon mide bulantısı ve halsizlik‘i de büyük oranda olumsuz etkilemektedir. Depresyonun sebep olduğu halsizlik ve mide bulantısından genellikle tıbbi ilaçlarla kurtulabiliyor olsanız da eğer mide bulantısına doğal çözümler ararsanız sitemizi inceleyebilirsiniz.Mide bulantısı ve halsizliğe sebep olan psikolojik nedenlerin başında gündelik stres yer almaktadır. Trafikte sıkışmak, maaşınızı geç almak ya da alamamak, akşam yapacağınız yemekte karar kılamamak veyahut yapmakta olduğunuz yemeği yakmak gibi birçok örnek gündelik streslere örnek olarak verilebilir. İşte yaşadığınız bu çok küçük olaylar sizi psikolojik baskı altına sokmakta ve zihninizin yorulmasına sebep olmaktadır. Zihin yorgunluğu ile birlikte de beyninizin salgılaması gereken birçok hormonu ya salgılayamaz ya da gereğinden fazla salgılar. Hormonal denge seviyenizde meydana gelen bu dalgalanmalarda hormonlara karşı vücudunuzun en hassas olan organı, mide de bulantıya ve arkasından kusmaya yol açabilmektedir. Mide bulantısının süresine bağlı olarak vücudunuzun direnci kırılır ve yorgunluk hissi kendini belli etmeye başlar. Halsizlik kendisini belli ettiği zamanda mide bulantılarınız devam ediyorsa bu halsizlik ciddi oranda artış gösterir ve sizi yatağa düşürebilir.

23

Temmuz
2016

Mide bulantısı ve kusma için evinizdeki çareler

Yazar: midebulantisi  |  Kategori: Mide Sağlığı  |  Yorum: Yok   |  

Midemizi biraz olsun dinlendirmek fakat bir yandan da sıvı kaybı yaşamamak çok önemlidir. Mide bulantısına sebep olan hastalığın ilk 24 saatlik diliminde sadece sıvı tüketilmeli, ardından ise beslenme şeklimize dikkat ederek midemizi rahatsız etmeyecek yiyecekler ve içecekler tüketmeliyiz.

Sıvı besin tüketmek midenizi oldukça rahatlatacaktır, çünkü mide sıvı besinleri sindirmek için katı besinlere göre çok daha az yorulur. Sıvı besin olarak su, sporcu içecekleri, sulu meyveler ve çorbaları sayabiliriz. Bu besinleri tüketmek hem midenizi yormamanızı sağlar hem de sıvı kaybınızı önler. Midenizin gerginliğinin artması mide bulantısı şikayetinizi daha da arttıracağın tek seferde çok fazla sıvı takviyesi yapmamak sizin yararınıza olacaktır. Buna ek olarak kusma atakları sırasında süt ve süt ürünlerinden de olabildiğince uzak kalmalısınız. Süt, sindirilmesi zor olan mide astarı hücrelerinden bulundurur ve mideniz kusma sırasında süte karşı oldukça hassas demektir. Ayrıca mide bulantısı şikayetleriniz varken süt içmek; karnınızın ağrımasına, şişkinliğe ve ishale sebep olabilir. Kişi kendisini daha iyi hissedene kadar tükettiği besinlere dikkat etmelisiniz. Sıvı takviyesiyle karnınız doymuyorsa muz, elma püresi, tost veya pilav gibi tadı ve kokusu olmayan yiyecekler de tüketebilirsiniz.

 

Toplam 6 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...Son »

© Tüm Hakları Saklıdır - Mide Bulantısı
Yazılar kaynak belirtilmeden kullanılamaz.